/ 最終更新日時 : 野村 正行 ブログ記事一覧 反り腰の原因と判定方法について紹介します 反り腰を引き起こす原因 反り腰の原因はさまざまです。ここではよくある反り腰の原因を4つ紹介していきます! 原因⑴ 腸腰筋の硬さ 腸腰筋とは、大腰筋、小腰筋と腸骨筋の3つの筋肉の総称です。 腸腰筋(大腰筋と腸骨筋)が硬くな […]